告诉你生活的10件事是美好的

2018-11-03 02:17:05

作者:贺兰劐

你有过“那些”日子吗

你知道,闪耀似乎已经过了生命的那些,或者你有一个令人兴奋的事情发生了,现在你有失望的蓝调

也许一切都出错了,或者似乎是

有时这会导致自己陷入瘫痪,你的自尊心会受到影响

再加上围绕着我们的可怕消息的可怕消息,人们很容易觉得生命有时会注定失败

人们注意到了可怕的事情,这是我们注意力量,旧战斗或飞行反应的能力的一部分

作为一种生存技术,我们非常清楚生活中的可怕,威胁和可怕的事物

我们也经历了所有的感受,那就是它应该如何,但有时每天发生的所有可怕的可怕事情的巨大,你可以感觉到世界上没有任何光明

重要的是在新闻上放置一些静音按钮,以最大限度地减少您对恐怖和悲剧的暴露,并睁开眼睛,环顾四周,看看您日常生活经历的细节

世界上有这么多美妙的东西你需要一定要注意它

这里有10件事要做,看,注意和感觉 - 告诉你生活是美好的

1)早上醒来 - 你在这里,你还活着,你有这一天

2)面对你爱的人 - 没有比这更好的了

3)有事可做 - 每天都有目的使生活变得有意义

4)自然 - 阳光,月光,鲜花,微风,树木,动物

5)音乐 - 它提升你的灵魂

6)拥抱 - 拥抱某人可以增加你感觉良好的化学物质

7)锻炼 - 移动你的身体让它快乐

8)善良 - 花点时间为别人做一件小事

9)站出来支持你所信仰并使用你的声音

10)爱 - 爱一个人,工作,书,爱好,动物,电影 - 让自己充满激情

重要的是要了解世界,了解正在发生的事情,这样你才能成为全球社会的参与者,鼓励倡导和改变人类悲剧的变革之声

然而,为了在生活中茁壮成长,在这里和现在注意你的特殊性也很重要

鸟儿醒来时的叫声,树上沙沙作响的风,夜晚床上的温暖,情人的拥抱,桌子上的食物以及回家的地方

提醒自己生活美好有助于改善生活质量和每天接触的人

它还可以帮助您采取立场,为您所信仰的事物而战,并在我们的世界中进行变革

勇敢,有联系,但也要存在

生活真的很美

改编自www.recycledinteriors.org上的原始帖子.Helen是澳大利亚阿德莱德的博客,社交媒体顾问,作家和教练

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