维生素C补充剂与男性肾结石有关

2018-11-25 03:17:03

作者:子车名曝

纽约(路透社健康) - 瑞典的一项新研究显示,服用维生素C补充剂的男性患肾结石的风险高于平均水平

研究结果并未证明维生素本身会触发形成的结石

但研究人员表示,由于服用高剂量维生素C没有明显的益处,过去曾患过结石的人可能需要先考虑服用额外的补充剂

“我不认为我会坚持这样说,'你不应该服用维生素C,这是证据,'”在巴尔的摩约翰霍普金斯医学研究肾结石的泌尿科医生Brian Matlaga博士说

但是,“当你与患者交谈时,很多时候你会发现患者正在服用非处方药,比如维生素补充剂......而且可能没有很好的证据证明这些患者有实际的健康益处,”他告诉路透社健康

新发现“表明,服用常规维生素C的结石患者实际上可能会增加自己的风险,”没有参与这项研究的马特拉加说

由斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院的劳拉·托马斯领导的研究人员使用了一项针对瑞典中年和老年男性的大型研究数据,这些研究回答了他们的饮食和生活方式的一系列问题,然后平均追踪了11年

目前的分析包括907名表示他们服用常规维生素C片剂的男性和超过22,000名不使用任何营养补充剂的男性

在维生素C使用者中,3.4%的人在研究期间首次发现肾结石,而非补充剂使用者为1.8%

研究人员周一在JAMA Internal Medicine报道称,每天至少服用一次维生素C补充剂的男性患肾结石的风险最高

“长期以来人们一直怀疑高剂量的维生素C可能增加肾结石的风险,因为身体吸收的一些维生素C作为草酸盐排出尿液 - 这是肾结石的关键成分之一,”托马斯告诉路透社健康通过电子邮件

石头由微小的晶体组成,可以通过钙与草酸盐结合形成

它们通常会自行传递,但在此过程中可能会造成严重的疼痛

较大的宝石偶尔需要手术

男性比女性更容易形成结石

研究人员说,研究结果并不意味着人们不应该通过水果和蔬菜摄入足够的维生素C.抗氧化剂对骨骼和肌肉健康很重要 - 严重缺乏会导致坏血病

“维生素C是健康饮食的重要组成部分,”托马斯说

“维生素C对肾结石风险的任何影响可能取决于剂量和摄入的营养素的组合

”瑞典补充剂,如研究参与者所服用的,通常含有约1,000毫克(mg)她指出,每片含维生素C

在美国销售的大多数维生素C补充剂含有500或1,000毫克

美国医学研究所建议男性每天服用90毫克 - 一小杯橙汁或一杯西兰花 - 大多数女性服用75毫克

马特拉说,需要更多的研究来确定合理剂量的维生素C是否会增加肾结石的风险

目前,他说,以前没有肾结石的人不应该担心与维生素有关的任何相关风险

消息来源:bit.ly/KEPNSw JAMA Internal Medicine,2013年2月4日在线